Остеохондроз

Скорее всего, нет человека, который хотя бы раз не заподозрил себя в наличии остеохондроза. Образ жизни обычного, вредные привычки неправильного сидения и лежания, ношения сумок на плечах, плоскостопие, физические неравномерные нагрузки, перекос тела – всё это в той или иной мере приводит к остеохондрозу.

Зачастую мы не обращаем внимания на первые симптомы проблемы: «поболит и перестанет»- таков наш основной девиз. Но ведь может и не перестать… Мало того, дело может только усугубиться.

Неприятные и болевые ощущения, дискомфорт в области спины, поясницы или шеи не обязательно вызваны остеохондрозом. Это могут быть следствия любой другой причины. Но если верить медицинской статистике (по словам самих врачей), когда жалуются на резкие, острые или какие-то ещё боли в спине, или на то, что трудно повернуть шеей/туловищем, то три из четырёх случаев обращения получают подтверждение диагноза «остеохондроз».

Остеохондроз является скорее «рабочим диагнозом», нежели болезнью. По-научному, остеохондроз — это дистрофическое поражение суставного хряща и подлежащей костной ткани. Но в общих чертах — это некоторые заболевания разнообразных причин происхождения, которые можно охарактеризовать появлением изменений в позвоночнике человека. К ним относится нарушение подвижности, боли, расстройства кровообращения в различных частях тела, и, как результат, высокий уровень инвалидности среди не обратившихся за помощью людей.

Перечислим лишь некоторые причины появления и развития этих болезненных состояний, так как все перечислить, пожалуй, невозможно:

  • пожалуй, основным «подводным камнем» становятся заболевания внутренних органов человека или же изменения в их правильной работе. Это приводит к возникновению проблем позвоночника. Вследствие функционального отклонения работы организма, которые не смогли определить при обследовании на УЗИ, которые не выявили какими-либо анализами или аппаратными методиками диагностики, которые не вызывают каких-либо ощущений дискомфорта, а следовательно и жалоб со стороны пациента, приводят к проблемам позвоночника, точнее – к проблемам тех частей позвоночника, которые связаны с тем или иным внутренним органом.
  • родовые травмы. Их наличие, особенно если учесть, что выявить их достаточно трудно, а значит и вовремя не начать лечить, приводит, в том числе, и к искаженному формированию естественных изгибов позвоночника. Это, в свою очередь, ведёт к неправильному распределению нагрузки на позвоночник, следствием чего является деформация последнего.
  • последствия травм позвоночника, ушибов или падений (не обязательно в детском/подростковом возрасте – у взрослых эта проблема острее!), хлыстовых травм, компрессионных переломов позвоночника. Нужно помнить, что при травмировании части позвонка (это, в принципе, относится не только к позвоночнику), мы также наносим ущерб связанным с ним тканям и органам. И если вовремя не оказать лечение пострадавшего участка и всех связанных органов, то этот ущерб начинает развиваться и прогрессировать, что приводит к изменениям всё новых и новых сегментов позвоночника.
  • сидячий образ жизни. Это, скорее, не причина, а дополнение ко всем остальным пунктам – сидение лишь усугубляет действие каждой из вышеперечисленных причин. Почему? Объясняет простая табличка нагрузки на позвоночник при различном положении человека:

Если у Вас уже хоть раз возникли осложнения с позвоночником, то есть вероятность, что они снова повторятся. Возможно также распространение недуга на соседние сегменты. Стоит также упомянуть о «правиле сводных братьев»:если есть некое отклонение в  правильной работе на верхних отделах позвоночника, то они, скорее всего, продублируются на нижних. Справедливо и обратное.

Давайте остановимся на первых и на наиболее значимых симптомах остеохондроза:

  • боли в шее
  • боли в спине
  • боли в пояснице (наиболее частый спутник многих людей)
  • чувство скованности в движениях, которые не может быть обосновано физическим утомлением
  • онемение в пораженном отделе позвоночника
  • повышенная умственная и физическая утомляемость, которая не может быть объяснена какой-либо причиной (тяжелая работа, беременность, многодневная командировка…)
  • частые нарушения осанки (это происходит из-за того, что человек принимает ту осанку, которую ему легче держать).

Следствием нарушений позвоночника может быть превеликое множество других проблем, о которых человек даже и не задумывался.

Например, при шейном остеохондрозе могут возникать частые головные боли и головокружение, утомляемость, нарушение зрения, снижение слуха и умственной работоспособности. Неврозы, нарушения сна и просто расстройства нервной системы – неизменный спутник шейного остеохондроза. В случаях, когда недуг получил развитие, возможны обморочные состояния и потеря зрения.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника возникают боли в спине (иногда эти боли настолько сильны и остры, что врачи могут заподозрить воспаление аппендицита, почечные колики или холецистит, приступы стенокардии, болезни желудка или проблемы с трахеей), необоснованные проблемы дыхания и работы сердца, чувство сдавленности грудной клетки, боли, которые не являются следствием повышенных физических или умственных (эмоциональных, душевных) перегрузок…

На проблемы в поясничном отделе позвоночника чаще других жалуются люди, работа которых связана с длительным сидячим положением. К этой категории людей относятся водители, офис-менеджеры, программисты, бухгалтера, научные сотрудники, сиделки, вахтёры, уборщики (частое и долговременное положение с наклоном вперёд – см. табличку вверху). Эти люди страдают болью в пояснице, которая часто переходит («отдаёт») в ноги, область паха или низ живота.

Лечение остеохондроза

Если Вам не удалось избежать остеохондроза, то избавляться от него нужно как можно скорее – не дайте ему шансов развиться и прогрессировать.

Диагностический центр имени В.Т.Гуца для борьбы с остеохондрозом может предложить целый комплекс связанных процедур и методик:

  • Диагностика на компьютерном томографе – для выявления очага и первопричины заболевания.
  • Комплекс методик физиотерапии:
    • Компьютерная тракция позвоночника
    • Миостимуляция
    • УЗИ
    • Тренажёры
  • Водолечение
    • Бассейн
    • Ванны с различными добавками (морская соль, шалфей, скипидарные ванны)
    • Подводный душ-массаж
  • Лечебная физкультура (для закрепления результатов лечения)

При обследовании, лечении и назначении курса лечения с пациентом работает реабилитолог высшей категории.

Напоследок хотелось добавить: лучше не дать появиться остеохондрозу, чем потом его лечить. Профилактика его очень проста: старайтесь держать спину прямо всегда, когда это возможно, побольше практикуйте повороты туловищем, шеей, наклоны, не подымайте тяжестей (а если и подымаете, то делайте это из положения «сидя», а не наклонившись вперёд всем телом).

И, конечно же, больше двигайтесь – ходите, бегайте, прыгайте, кувыркайтесь (вспомните, как детей заставляют это делать – это ж не спроста!). И постарайтесь по возможности побольше плавать – это прекрасная профилактика очень многих проблем позвоночника. Да и не только его.

Физиотерапия: посмотреть список процедур
Посмотрите также ударно-волновая терапия

Интересное о гирудотерапии